Le yoga est un voyage vers soi

 

 

Le yoga est pour moi, un rythme de vie, une respiration, une pause pour revenir à moi dans mon quotidien. C'est une vague de respiration qui m'entraine à travers mon corps à la rencontre de moi  même. Le yoga fait partie de moi.

Pendant les séances que je propose, je t'invite, au travers de différentes inspirations telles que le Hatha Yoga ou le Yin Yoga, à t'offrir ce temps précieux de reconnection à soi.

Le yoga n'est pas une mode, ou une pratique esthétique. C'est un chemin. Et je souhaite t'inviter à découvrir quel est le tien.

Je propose des séances calmes ou plus énergiques, toujours introspectives, liées aux sensations du corps, mais aussi aux sensations émotionnelles, subtiles...

Il me tient à coeur que ce temps soit aussi un moment de partage, un espace dans lequel chacun puisse se sentir libre de s'exprimer et de déposer ce qu'il souhaite.

 

Bienvenue!

Namaste.

"Tu trouveras différents chemins que j'ai découverts, écoutés, soignés. A chacun, j'ai posé une pierre, une intention, un espoir. A chacun, j'ai offert ma plume, mon coeur, mes larmes. A chacun j'ai donné et reçu. A chacun, j'ai attendu et rencontré une femme, des femmes, des hommes. A chacun la sororité à fait ricochet. Il est temps pour toi, pour nous d'entrer dans la danse, sans jugement, sans regret, libre de toute attente. Bienvenue à toi!"

Le féminin guérisseur - Yael Catherinet Buk


YOGA                                                  -                                 CYCLE LUNAIRE

 

 

 

 

 

 

 

 

Le yoga que je propose est inspiré du Hatha Yoga, de la tradition Brahimshi Mission.

Je me laisse libre de m'inspirer de tout ce qui peut me nourrir et enrichir ma pratique.

Formation de professeur de yoga 2018-2020.